泡脚是什么意思_泡脚的拼音_泡脚详细解释

pào jiăo

泡脚

泡

泡 [ pào ] 1. 气体在液体内使液体鼓起来的球状体。如泡沫。泡影（ａ．佛教用“泡”和“影”喻事物的生灭无常；ｂ．现喻落空的事情和希望）。水泡。 2. 像泡的东西。如电灯泡儿。 3. 用液体浸物品。如泡茶。泡菜。泡饭。泡汤（喻事情或愿望落空）。 4. 故意消磨时间。如泡病号。 泡 [ pāo ] 1. 鼓起而松软的东西。如眼泡。豆腐泡儿。 2. 虚而松软，不坚硬。如泡桐。这块木料发泡。 3. 方言，小湖（多用于地名）。如泡子。月亮泡（在中国吉林省）。 4. 同“脬”，量词。
脚

脚 [ jiǎo ] 1. 人和某些动物身体最下部接触地面的部分。如脚心。脚掌。脚背。脚跟。脚步。脚印。脚法（指踢球、踢毽等的技巧）。脚镣。脚踏实地（形容做事实事求是，不浮夸）。 2. 最下部。如脚注。山脚。墙脚。 3. 剩下的废料，渣滓。如下脚料。 4. 〔～本〕表演戏剧或拍摄影视所依据的底本。 5. 旧时指与体力搬运有关的。如脚夫。脚行（háng ）。脚钱。拉脚。

1、冬季养生：早晨搓手心，促血液循环，提神醒脑；中午晒背，防骨质疏松，锻炼腿脚；晚上泡脚，暖身促睡眠，预防感冒。开心过冬，健康才是真的好。

2、女性冬季养生需注意四点：1、暖脚促睡眠：睡前用约40℃热水泡脚15～30分钟，能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠；2、暖食养肠胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚冰凉、易伤风感冒及处于生理周期的女性更应注意；3、暖水防妇科病：做家务最好多用温水。

3、小雪总比大雪小，祝福胜过有烦恼。宵夜只宜吃半饱，睡前热水泡泡脚。咖啡浓茶在午后，睡前听雪自然眠。失眠只因少锻炼，身体健康还御寒。幸福人生睡觉甜，三分人生有睡眠。小雪时节。

4、人生苦累，不能不睡，一旦失眠，十分遭罪！送你法宝，包你好睡：热水泡脚，牛奶暖胃，静心入眠，卸去疲惫。世界睡眠日，朋友的提醒最到位！

5、寒冬腊月是一年“运”、“气”的关键：心情舒畅；早睡晚起；睡前泡脚；日出后运动；固护脾肾；调养肝血；药膳适量补；一冬保养运气强，祝你健康！

6、早晚温度低，防寒要添衣。养藏要早睡，早睡可早起。要是天太冷，晚起也有理。进补正当时，打好健康基。勿饮食过度，以免伤胃脾。睡前泡泡脚，解乏助安睡。严寒炼身体，考验意志力；常坚持就好，不过度为宜；如果天太冷，寒气也要避。祝友开心过，健康在冬季！

7、用藏红花、蛇胆、寻骨风、苦参等配伍,磨成粉状,用沸水将药粉沏开,每晚泡一泡脚,即可治疗“冷症”。

8、创造“蛇伤中草药配方、穴位种植、药物熏蒸泡脚、中医割治”四联创新疗法,治癫痫有良好效果。

9、步行久了，热水泡脚，疲劳不在；坐车久了，下来走走，健康相随；一日三餐，荤素搭配，营养护胃；天气渐冷，加衣防寒，感冒不袭；秋季来临，注意养生，健康常在，欢乐开怀，幸福伴随。

10、一声春雷惊蛰到，养生我有小妙招，热水泡脚御寒妙，小葱蘸酱杀菌好，盐水漱口牙齿健，按摩鼻沟防感冒，快走慢跑强免疫，常发短信春困消。温馨关怀送给你，快乐安康都围绕！