深 呼 吸
- 拼音
- shēn hū xī
- 注音
- ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒㄧ
- 词性
- 动词
深呼吸的意思
词语解释
深呼吸
把空气深深的吸入肺中，再把它呼出。
英deep breathing; breath deeply;
引证解释
尽力吸气再尽力呼出。
引张天翼 《春风》一：“丁老师 摸摸下巴深呼吸了一下，他有点替这位同事抱屈。”
杨沫 《青春之歌》第一部第十七章：“门开了清新的空气迎面吹来他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”
国语辞典
深呼吸
吸入多量新鲜空气再呼出多量浊气。
网络解释
深呼吸 （运动）
所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动能较多地吸进氧气吐出二氧化碳，使血液循环得以加强对于解除疲惫放松情绪都是有益的。
深呼吸的字义分解
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深
深 [ shēn ] 1. 从表面到底或从外面到里面距离大，与“浅”相对。 如 深水。深山。深邃。深渊。深壑。深海。深耕。深呼吸。深藏若虚（把珍贵的东西深藏起来，好像没有一样，喻人有知识才能但不在人前表现）。深居简出。 2. 从表面到底的距离。 如 深度。深浅。。水深三尺。 3. 久，时间长。 如 深夜。深秋。年深日久。 4. 程度高的。 如 深思。深知。深交。深造。深谈。深省（xǐng ）（深刻的警悟。亦作“深醒”）。深究。深奥。深切。深沉（ａ．形容程度深，如“暮色深深”；ｂ．声音低沉，如“深深的哀鸣”；ｃ．思想感情不外露，如“他为人深深，叫人难以捉摸”）。深谋远虑。 5. 颜色浓。 如 深色。深红。
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呼
呼 [ hū ] 1. 喊。 如 呼喊。呼声。呼吁。呼天号（háo ）地。 2. 唤，叫。 如 呼唤。呼叫。呼应。呼朋引类（招引同类的人，共同做坏事）。 3. 往外出气，与“吸”相对。 如 呼气。呼吸。 4. 象声词。 如 呼地跳起来。 5. 姓。
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吸
吸 [ xī ] 1. 从口或鼻把气引入体内。 如 呼吸。吸气。吸烟。 2. 引取。 如 吸引。吸附。
深呼吸造句
1、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
2、世界保健日，发条短信给你精神上的按摩。先放松，再开始深呼吸，呼出体内废气，呼出疲劳，释放压力；吸入清新空气，吸入旺盛的精力，神力，激活生命力。最后给你个忠告：要生活，更。
3、【从小事做起，让你健康长寿】①改变饮食模式，避免暴饮暴食，饭吃七分饱；②常规锻炼，规律睡眠；③蹲姿排便，减少肠癌和痔疮的发病；④摄入抗氧化剂，如绿茶、黑巧克力、红葡萄酒；⑤减少压力，感觉压力大时做深呼吸，尽可能地消除恐惧感。
4、曹洪深呼吸了几口气,脸上原本黯然的神色逐渐消去。
5、朋友，忙碌中别忘了给生活一点轻松，让快乐与甜蜜自然滋长，随时给生命来个深呼吸，会发现美好无处不在，快乐随手可得！祝精彩每一天！
6、当感觉有怒气冒上来时，慢慢地深呼吸几次。
7、深深呼吸10次，深思你的选择，透过聚焦在相似性而非对立性上解决冲突。
8、她沉默愈是久我心情愈是疼痛,这时的心仿佛被千刀万剐、万箭穿心一般,很不是滋味儿!甚至鼻子都酸了起来!忽然她深呼吸一口后终于把眼睛给睁开了。
9、斯潘塞是一名有经验的走绳者,在这次挑战一开始,他走近岩沟的边缘检查了绳索,进行深呼吸后准备独自走过这条悬在290米高空、长64米的软绳。
10、陈天羽发现自己竟然局促不安起来,他努力深呼吸一样,好像和公孙清溪说一句话比什么都累。
深呼吸的相关词语
【深呼吸】的常见问题
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深呼吸的拼音是什么？深呼吸怎么读？
答：深呼吸的拼音是：shēn hū xī
点击 图标播放深呼吸的发音。 -
深呼吸是什么意思？
答：深呼吸的意思是：吸入多量新鲜空气，再呼出多量浊气。
