1、在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

2、这些科学——太极拳、瑜伽、以及诸如此类的东西——是艺术，而不是真正的科学，每一个人都可以在它里面玩一玩而找出他们自己的方式。一个人必须对太极拳抱以非常非常自由的态度，它们并不是非常固定的东西，在它们里面有很大的自由。奥修

3、据说瑜伽功对人体健康有很大好处。

4、通过拉伸瑜伽体位法的工作，弯曲和扭曲，在不同方向的脊柱，促进神经的健康。

5、在世界上，有数不清的圣徒，圣贤，玛哈普如希，圣人，瑜伽士和瓦隶，虽然真正的圣者在数目上极为有限。

6、总的来说，瑜伽可以消除疲劳，促进血液循环，协调身体并稳定情绪。

7、据合众国际社报道，意大利16日庆祝了世界"慢日"，庆祝形式包括提供免费公交，举行诗歌比赛，免费教授瑜伽和太极课程等。

8、您没有听说过气功吗?它动作平稳且缓慢，很像印度的瑜伽功。

9、这不是一个简单的体式。下面的问题是瑜伽中为何需要挺尸式？

10、技术和实践：包括体位法、呼吸法，净化法，唱颂，颂经、冥想和其他传统瑜伽技术。