1、三伏过了是立秋，立秋当心秋老虎。今年天气真没谱，小心身体多进补。若有不快向我诉，我用真情伴你度。亲爱的朋友，祝你立秋快乐！

2、冬至到，搓丸子，饺子馄饨大团子。冬至到，冰霜降，大尝狗肉品佳酿。冬至到，短信告，冬日进补温暖冒。冬至快乐！

3、鲜豆浆四季都可饮用,夏天饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬天饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。

4、热腾腾的饺子犒劳了劳动人民一年的辛劳;在旧时苏州,人们用红参、桂圆、核桃肉烧汤喝吃膏滋进补;闽南一带的羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡等补物大受欢迎。

5、秋季气转凉，保健有妙方：早睡和早起，保暖理应当；谨防紫外线，葡萄能抵挡；饮食当节制，适量喝点汤；合理来进补，祝你永健康。

6、大雪来临冬意浓，养生进补正当季，御寒美食精心挑，首选羊肉炖萝卜，适量饮用高粱酒，补充阳气防受凉，黑米黑豆黑芝麻，补肾强身有一套，贴心关怀已送上，快乐安康伴到老！

7、最佳肉食——鸭肉夏季虽宜吃清淡食物，但照样能进补。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，特别适合体内有热、上火的人食用。

8、大寒来到需保养：胃部下腹需保暖，慎防脚下寒气凉，冬令进补勿过量，适当吃些肉无妨，早睡晚起避风寒，冷水洗脸增抵抗，外出增添衣和帽，下雪出行防摔伤。大寒来到，祝爸妈保重身体。

9、大雪到来，雪花纷飞，寒风萧萧，气温骤降，愿君保重，勤加锻炼，穿好戴好，谨防感冒，适度进补，调节元气，生活规律，心情愉悦，大雪快乐，安然过冬！

10、一片片小雪花洋洋洒洒，随风飘落，季节更替，小雪已到，望您保重身体，注意防寒保暖，适当进补，但要科学，加强锻炼，切勿过量，睡眠充足，精神良好，愿您小雪快乐，幸福如意！